icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
01:53
Пятница, 20 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Минутка интересного

16:50 25.08.2022 16+
Минутка интересного

Пить надо 2,5 литра воды в день!

Забудьте! Это рекомендации американских диетологов аж от 1945 года! За это время в науке изменилось очень много.

И даже в том древнем руководстве считались соки, чаи и т.д, включая продукты. В курице и сыре – около 50% воды! Пить литрами «чистую воду» = вредить себе!

Разным людям в разное время нужно разное количество воды. Пейте, ориентируясь только на жажду и сухость во рту.

1316

Оставить сообщение: